2026年5月31日 / 最終更新日時 : 2026年5月31日 女性自立支援ネット事務局 【家庭】生活・夫婦親との距離が近すぎて疲れる時に決めたい連絡の境界線 親との距離が近すぎて疲れる時は、関係を切る前に小さな境界線を作ります。連絡時間、頼まれごと、相談先を分けることが、自分と親の両方を守る一歩になります。