2026年6月5日 / 最終更新日時 : 2026年6月5日 女性自立支援ネット事務局 【人生】価値観・心50代で生きがいがない日に試したい小さな予定と人との距離 50代で生きがいがない日は、無理に前向きな理由を探さなくてもかまいません。小さな予定、人との距離、相談先を分け、今日の自分が少し楽になる動きから始めましょう。