2026年5月26日 / 最終更新日時 : 2026年5月26日 女性自立支援ネット事務局 【人生】価値観・心40代女性が友達いないと感じた日に孤独を深めない小さな習慣 40代女性が友達がいないと感じた時に、自分を責めすぎず、生活の中で孤独を深めないための小さな習慣と相談の目安をまとめます。